擊走壞心情 首家情緒管理拳館現已空降北京

來源:嘉人網
導讀:(2019年12月,北京)位于北京潮流核心區域三里屯的G.O.A.T Boxing是北京第一家情緒管理的拳館。

北京首家情緒管理拳館已空降三里屯
北京首家情緒管理拳館已空降三里屯

(2019年12月,北京)位于北京潮流核心區域三里屯的G.O.A.T Boxing是北京第一家情緒管理的拳館。G.O.A.T Boxing希望能夠通過一場無門檻的拳擊團課改善參與者的心情,緩解焦慮和驅散沮喪,讓大腦重新集中注意力,遠離今日份的煩惱!與此同時,參與者的體能,體態和拳擊技巧也會一次次課程中獲得改變。啊G.O.A.T Boxing 休息區域

G.O.A.T Boxing 休息區域不斷變化的UV燈光與音樂帶來不同尋常的打拳體驗啊

不斷變化的UV燈光與音樂帶來不同尋常的打拳體驗

G.O.A.T Boxing設計團隊將夜店的輕松氛圍(DJ音樂與不斷變化的燈光)融入拳館,配合UV燈光的變換和VOLTAGE MUSIC LAB獨家制作的背景音樂玩到極致。我們倡導一種更潮流的健康生活模式,把負面情緒排解一空的同時,鍛煉你的肉體,喚醒你的心肺,叫醒你的耳朵,調節你的情緒,刺激你的腎上腺素,認識和你有一樣共識的運動伙伴!

除了炫酷的拳館環境和勁爆的背景音樂之外,G.O.A.T Boxing的課程也針對不同運動程度的會員而設置。

Lets G.O.A.T 作為第一次嘗試搏擊運動的人非常友好。作為初級課程,Let’s G.O.A.T的課程節奏相對慢一些,將側重于拳擊的基礎知識并且結合了拳擊,力量訓練和HIIT。在45分鐘的課程中,會員將與教練一起跟著音樂的律動揮舞跳動,對于心肺提升很有幫助。

Next Stop作為中級課程更具挑戰性,不但可以幫助會員提高搏擊技能,還可以進一步增強心肺強度。同樣是45分鐘的課程,更大的強度,更短的休息時間,一次酣暢淋漓的拳擊課程,即使您在最沮喪的日子里,您也將擁有一個新的出口來緩解壓力。這堂課是關于強度的,需要你要像戰士一樣努力學習心態來迎接新的挑戰。

Double Trouble由兩名導師在拳擊臺上與會員搭檔一起完成,所以會得到更多的關注度,從而確保會員傾盡全力。Double Trouble課程每周會不斷更新,并針對每一位打拳的會員調整強度。這堂課需要保持與搭檔之間并肩合作的態度,齊心協力才能更好的去完成設定的目標。

Drop the beat是G.O.A.T Boxing最有趣的課程。每周五晚的Drop the beat會有現場DJ炒熱氣氛,與教練和所有會員一同迎接歡快周末的到來。教練與現場DJ合作通過音樂的律動、室內的燈光變換搭配出拳頻率和力度。健康的周末更早開啟。

G.O.A.T Boxing為了能讓更多人體驗拳擊健身的魅力,對首次來店體驗的客人提供99元/人的初次體驗價格,并為不同運動需求的會員提供量身打造的課包定制。啊G.O.A.T Boxing 更衣室環境

G.O.A.T Boxing 更衣室環境

與此同時,來G.O.A.T Boxing打拳輕松到只需要攜帶運動服即可(赤足訓練,免除攜帶運動鞋的困擾)。G.O.A.T Boxing為每位會員準備了全新的手套式綁手,佩戴起來更加省時方便,確保在訓練時保護每一位會員的雙手。拳擊手套在使用后會進行雙重消毒,保證每一位會員的健康。免費提供的毛巾、浴巾、淋浴間也一應俱全,想打拳不必再提著大包小包,下班后或赴約前都可以輕松前往,打消繁瑣的后顧之憂,盡情釋放壓力的同時達成健身訓練的目的。

關于教練

 

Tony

Tony

Tony是一位典型的俄羅斯籍教練。他在寒冷的西伯利亞長大。他是Les Mills萊美Crossfit 1級的認證培訓師,在健身和運動方面具有較高教育教學水平,也是G.O.A.T Boxing課程編排和課程設計師。他對學生有著極為嚴格的教學風格就像俄羅斯人對待熊和俄式三弦琴的風格一樣。

Nate
Nate

Nate教練從小就癡迷于各種運動,足籃排跑跳樣樣精通。3年前他選擇從生物界碩士轉型到健身界,質的跨越讓“不后退”成為他的行業標簽,“不后悔”變成他的從業態度。Boxing的力量與動感是他要征服的新高度,45min的課程一起跟隨Nate教練點燃神經、用力量喚醒身體、做訓練改變功能。不斷的進階蛻變,遇見那個從未被發現的自己。

Cecilia
Cecilia

Cecilia是能吃又能練的正能量代言人。她喜歡各種各樣的運動,滑雪、網球都是摯愛,運動后的美食也不可或缺。在紐約生活時與barre和boxing結緣,Cecilia想把紐約的動感和時尚融入音樂和運動中,期待與你一起喚醒體內的每一個細胞,把你帶入正能量旋風!

G.O.A.T Boxing 地址:北京市朝陽區工體北路盈科中心B1-108商鋪

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